隐私政策。
最后更新:2026 年 6 月 13 日
这里说明,当你与 VIDHA 互动时会收集哪些数据、它们用来做什么、以及你对它们拥有哪些权利。本网站遵守欧盟《通用数据保护条例》(GDPR)。作为一个西班牙网站,它同时受西班牙数据保护法管辖。
数据处理的责任方
VIDHA 是 Miguel Díaz Zamacona(心理学家)的一个个人项目,他作为通过本网站所收集数据的处理责任方。数据保护事务联系方式:vidha@vidha.eu。
收集哪些数据,用来做什么
如果你通过联系表单写信:你的名字、你的邮箱和消息内容。它们只用于一件事:读你的信并回复你。法律依据:你提交表单时的同意。
如果你通过邮件订阅书信或课程:你的邮箱地址、订阅日期、你从哪个页面订阅的、你订阅的状态(待确认、已确认或已退订),以及,如果你在跟随那个七天的课程,进行到了第几天。订阅通过「双重确认」运作:在你点击收到的那个链接之前,不会再向你发送任何东西。法律依据:你的同意,由那次确认予以证明。
如果你只是阅读:本网站的访问统计,是一套在服务器上运行的自有系统。它不存储你的 IP 地址,也不存储你的浏览器:它记录被访问的页面、来源域名、设备类型,以及一个每天轮换的、不可逆的代码——对统计读者有用,对识别你或跨天追踪你无用。它不使用 cookie。法律依据:以匿名、聚合的方式了解「什么被阅读」的正当利益。
不收集临床数据。本网站不提供医疗或治疗服务,也请你不要在表单里填写健康信息。
永远不会对你的数据做的事
不出售。不为商业目的转让给第三方。不用于广告。不与其他数据库交叉。本网站没有第三方追踪器。你的邮箱,用来给你发送我所写的东西——仅此而已。
还有谁参与其中
为了让网站与邮件运作,会使用一些网站托管与邮件发送的服务商,它们作为数据处理的受托方:仅依照指示、并在 GDPR 所要求的保障之下处理数据。没有任何受托方可以将你的数据用于自身目的。
保存多久
联系消息,保存到回复你所需的时间,以及之后一段合理的期间,以防对话继续。订阅数据,在你订阅期间保存;如果你退订,仅保留那次退订的最小记录,以免误发信件给你。
你的权利
你可以随时通过写信至 vidha@vidha.eu,行使你的访问、更正、删除、反对、限制处理与可携带权。对于书信,另有一条更短的路径:每一封从这里发出的邮件,页脚都带有一个一键退订的链接,不问原因,也没有退出问卷。
如果你认为有什么处理得不对,你有权向西班牙数据保护局(aepd.es)投诉。
未成年人
本网站不面向十四岁以下的未成年人,也不刻意收集他们的数据。如果我发现一个未成年人的订阅,会将其删除。
本政策的变更
如果数据的处理方式有变,本页会先行更改,日期显示在开头。那些根本的承诺——不出售,不商业转让,不追踪——不可谈判:它们是本网站宣言的一部分。