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最后更新:2026 年 5 月 23 日

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VIDHA 是一个个人的传播项目。不通过本网站提供医疗、治疗或个性化的心理咨询服务。所有内容都免费、自由访问。

这里发表的内容具有传播与教育性质。它在任何情况下都不能替代一位持照的医疗心理学家、心理治疗师或精神科医生的专业照护。

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订阅通讯是免费而自愿的。大约每月一封信,发送到你所提供的邮箱。请注意,目前这些书信是以西班牙语与英语撰写的。

你可以随时通过每封邮件末尾的链接、或写信至 vidha@vidha.eu 退订。订阅不构成任何义务或合同约束。

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联系表单用于直接写信给网站的作者。消息会在可能时被阅读并回复,不承诺具体的期限。

它不是一条心理或临床照护的渠道。如果你的消息描述的是一个危机或风险的处境,我们建议你联系专业服务;在西班牙,可拨打 024(自杀行为关怀热线)或 112(紧急情况)。如果你不在西班牙,请拨打你所在地区的紧急电话,或参阅我们的求助页面。

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修改

我们保留在必要时修改这些条件的权利。最后更新的日期显示在文件开头。

适用法律

这些条件受西班牙法律管辖。任何争议将提交至消费者用户住所地的法院;如果用户不是以消费者身份行事,则提交至维多利亚-加斯泰斯(Vitoria-Gasteiz)的法院。

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