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最後更新:2026 年 5 月 23 日

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VIDHA 是一個個人的傳播專案。不通過本網站提供醫療、治療或個性化的心理諮詢服務。所有內容都免費、自由訪問。

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通訊

訂閱通訊是免費而自願的。大約每月一封信,傳送到你所提供的郵箱。請注意,目前這些書信是以西班牙語與英語撰寫的。

你可以隨時通過每封郵件末尾的連結、或寫信至 vidha@vidha.eu 退訂。訂閱不構成任何義務或合同約束。

聯絡表單

聯絡表單用於直接寫信給網站的作者。訊息會在可能時被閱讀並回復,不承諾具體的期限。

它不是一條心理或臨床照護的渠道。如果你的訊息描述的是一個危機或風險的處境,我們建議你聯絡專業服務;在西班牙,可撥打 024(自殺行為關懷熱線)或 112(緊急情況)。如果你不在西班牙,請撥打你所在地區的緊急電話,或參閱我們的求助頁面。

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  • 傳播非法、暴力、歧視性或侵害第三方權利的內容。
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修改

我們保留在必要時修改這些條件的權利。最後更新的日期顯示在檔案開頭。

適用法律

這些條件受西班牙法律管轄。任何爭議將提交至消費者使用者住所地的法院;如果使用者不是以消費者身份行事,則提交至維多利亞-加斯泰斯(Vitoria-Gasteiz)的法院。

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