从哪里
开始。

「凌晨三点，我的头脑停不下来。」 夜里的头脑 → 「一个我爱的人在受苦，而我没法把它修好。」 在场，却无法修好 → 「我好几个星期没能做出决定，而这个决定正在把我吃掉。」 带着恐惧做决定 → 「一想到明天，星期天的傍晚就压成一块石板。」 星期天的傍晚 → 「一个我爱的人走了，而所有人都以为我该好了。」 空着的椅子 → 「我从一些谈话里出来，感到内疚、空虚或者迷糊——却说不清为什么。」 不像迹象的那些迹象 → 「他们让我怀疑自己的记忆。我需要自己人生的证人。」 当有人让你怀疑自己的记忆 → 「我知道它在伤害我。可我还是走不掉。」 你为什么还没有离开 → 「我又一次说了『好』，而我整个身体都在说『不』。」 你多年没说的那个「不」 → 「我脑子里那个声音，不停地为一切惩罚我。」 抓着你不放的内疚 → 「我已经走出来了。而现在，我不知道没有了那个，我是谁。」 当已经没有人可以对抗，你是谁 → 「我走出来了，可我脑子里那个声音，现在开始怪罪的是我自己。」 当辩护律师变成了公诉人 → 「我用人工智能思考，可我开始分不清哪些想法是我自己的了。」 第一台在你的平面上思考的机器 → 「一条迟迟不来的消息，就能毁掉我一整天。」 当你不知道怎么没有某个人地活 → 「有一场让我害怕的谈话，我已经推迟了好几个星期。」 你拖了好几个星期的那场谈话 · 七封笔记 → 「这件事我扛不动了。我需要真正的帮助，却不知道从哪里开始。」 求助这件事，也是要学的 →