主题 · 提不起劲、不是自己选的孤独，以及用来不去感受的东西

当心气熄了下来

有一种状态不像焦虑那样灼人，而是相反：它不烧，它熄。什么都提不起劲，每件事都要花三倍的力气，而在底下还有一个声音用最糟的方式解释它——说你懒，说你没有借口。这里是关于这件事的指南：会自己维持下去的提不起劲、不是自己选的孤独、为了把一天的音量调小而喝下去的东西，以及一个人之后怎么重新把自己搭起来。这些没有一样是靠意志力解决的，而这恰恰是要先不再相信的那件事。